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中国伝統気功体操誰でもできる!五禽戯

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中国伝統気功体操誰でもできる!五禽戯

国立国会図書館請求記号
Y75-L1323
国立国会図書館書誌ID
024680249
資料種別
図書
著者
真北斐図 著
出版者
BABジャパン
出版年
2013.8
資料形態
ページ数・大きさ等
135p ; 26cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

気功の基礎と、太極拳の術理が溶け込む「五禽戯」を、独自の段階練習で身につける!鹿、猿、熊、虎、鳥。5種類の動物の動きから学ぶ中国伝統のかんたん気功体操「五禽戯」を陰陽五行、経絡理論、生理学的に解説。五臓六腑を健康にし、身体の機能を高め、身体に秘められた野生の生命力を呼び覚ます!CONTENTS●序章...

著者紹介:

真北 斐図 真北斐図(まきたあやと) コズミックダンス研究所代表。1951年生まれ。1979年に太極拳を学び始め、1998年に道場を開設。2003年「六本木ヒルズ・朝の太極拳」で講師を務め、以来、夏の恒例行事となる。著書に『誰にも聞けない 太極拳の「なぜ?」』(BABジャパン)、『ひとりでできる太極...

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目次

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  • ●序章 動物たちは知っている

  • 1 あなたは健康ですか?

  • 2 お手本は動物たち

  • ●理の章 五禽戯(ごきんぎ)って何?

  • 1 五禽戯とは

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-86220-780-7
タイトルよみ
チュウゴク デントウ キコウ タイソウ ダレデモ デキル ゴキンギ
著者・編者
真北斐図 著
著者標目
真北, 斐図, 1951- マキタ, アヤト, 1951- ( 01001413 )典拠
出版年月日等
2013.8
出版年(W3CDTF)
2013
数量
135p