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"健康寿命"をのばす股関節セラピー : 45歳からの効果のあるエイジングケア

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"健康寿命"をのばす股関節セラピー : 45歳からの効果のあるエイジングケア

国立国会図書館請求記号
Y75-L904
国立国会図書館書誌ID
024711182
資料種別
図書
著者
原田優子 監修
出版者
ブルーロータスパブリッシング
出版年
2013.8
資料形態
ページ数・大きさ等
157p ; 19cm
NDC
498.38
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資料詳細

要約等:

日常生活の3大所作「座る・立つ・歩く」が正常にできていれば、それが究極のアンチエイジング。股関節くるくるエクササイズ、坐骨座りエクササイズを紹介。股関節にいいコト悪いコトなども解説。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8443-7577-7
タイトルよみ
ケンコウ ジュミョウ オ ノバス コカンセツ セラピー : ヨンジュウゴサイ カラ ノ コウカ ノ アル エイジング ケア
著者・編者
原田優子 監修
著者標目
原田, 優子 ハラダ, ユウコ ( 001146464 )典拠
出版年月日等
2013.8
出版年(W3CDTF)
2013
数量
157p