産前・産後の筋肉&骨盤ケア : マタニティ整体でつらい痛みが取れる!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7745-1431-4
• タイトル: 産前・産後の筋肉&骨盤ケア : マタニティ整体でつらい痛みが取れる!
• タイトルよみ: サンゼン サンゴ ノ キンニク アンド コツバン ケア : マタニティ セイタイ デ ツライ イタミ ガ トレル
• 著者・編者: 山田守寿 著
• 著者標目: 山田, 守寿 ヤマダ, モリヒサ ( 001148549 )典拠
• 出版事項: 東京 : 現代書林
• 出版年月日等: 2013.9
• 出版年（W3CDTF）: 2013
• 数量: 174p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDC9版: 495.8 : 婦人科学．産科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L1015
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 024803338; http://id.ndl.go.jp/bib/024803338
• 全国書誌番号: 22303489
• トーハンMARC番号: 32980640
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 産前・産後の体の痛みに悩んでいるママさん必読（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 山田 守寿 山田守寿 ［やまだ・もりひさ］ ＮＰＯ法人日本マタニティ整体協会代表 山田整体院院長 マタニティ整体名古屋店院長 愛知県蒲郡市生まれ、愛知県額田郡幸田町在住。大学卒業後、大手外食産業に入社し、7年間店長として経営・人材育成の基礎などを学ぶ。その経験を活かし、独立を決意。今後役に立...

目次

プロローグ　快適な産前・産後のために

Ｐａｒｔ１　妊産婦が悩み体の痛み

Ｐａｒｔ２　妊婦の体のケア　～キーワードは「リラキシンホルモン」～

Ｐａｒｔ３　産後の体のケア　～キーワードは「骨盤前傾」～

Ｐａｒｔ４　自見直すべき生活習慣とセルフケア