ダイエットと体の痛みに"本当に"効く60の言葉 : その習慣、運動、ダイエット法があなたを壊している! : 低負荷の運動でクマ・むくみも肩こり・腰痛も解消

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-891235-8
• タイトル: ダイエットと体の痛みに"本当に"効く60の言葉 : その習慣、運動、ダイエット法があなたを壊している! : 低負荷の運動でクマ・むくみも肩こり・腰痛も解消
• タイトルよみ: ダイエット ト カラダ ノ イタミ ニ ホントウ ニ キク ロクジュウ ノ コトバ : ソノ シュウカン ウンドウ ダイエットホウ ガ アナタ オ コワシテ イル : テイフカ ノ ウンドウ デ クマ ムクミ モ カタコリ ヨウツウ モ カイショウ
• 著者・編者: 筒井廣明 監修; 本多奈美 著
• 著者標目: 筒井, 廣明, 1950- ツツイ, ヒロアキ, 1950- ( 00654014 )典拠; 本多, 奈美 ホンダ, ナミ ( 001152073 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA
• 出版年月日等: 2013.10
• 出版年（W3CDTF）: 2013
• 数量: 167p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )典拠
• NDC9版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1250円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-L84
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 024878636; http://id.ndl.go.jp/bib/024878636
• 全国書誌番号: 22319898
• トーハンMARC番号: 32994386
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: えっ、ハの字座りで太ももが太くなる？ うで立て伏せと腹筋運動は危険？ 有名女優や俳優、アスリートの信任厚い著者が、流行の方法に異を唱える目からウロコの健康増進本。これで有名女優も目の下のクマが消えた！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））