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ボケない「長寿脳」の作り方 : ドキドキ、ワクワクが鍵だった! (宝島社新書 ; 431)

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ボケない「長寿脳」の作り方 : ドキドキ、ワクワクが鍵だった!

(宝島社新書 ; 431)

国立国会図書館請求記号
SC377-L137
国立国会図書館書誌ID
025102706
資料種別
図書
著者
伊藤隼也 著
出版者
宝島社
出版年
2014.1
資料形態
ページ数・大きさ等
222p ; 18cm
NDC
493.758
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資料詳細

要約等:

心拍数ウォーキング、ドレミDE体操、15分間昼寝など、簡単に、効率よく行える、ボケない長寿脳の作り方を解説。日本が誇る長寿脳の町・長野県須坂市の事例も紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-8002-2052-3
タイトルよみ
ボケナイ チョウジュノウ ノ ツクリカタ : ドキドキ ワクワク ガ カギ ダッタ
著者・編者
伊藤隼也 著
シリーズタイトル
著者標目
伊藤, 隼也 イトウ, シュンヤ ( 00154901 )典拠
出版事項
出版年月日等
2014.1
出版年(W3CDTF)
2014