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Tsuji式PNFホームケア入門 : 一生介護いらずの身体になる!神経トレーニング「神トレ」

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Tsuji式PNFホームケア入門 : 一生介護いらずの身体になる!神経トレーニング「神トレ」

国立国会図書館請求記号
Y75-L2516
国立国会図書館書誌ID
025102838
資料種別
図書
著者
辻亮 著
出版者
BABジャパン
出版年
2014.1
資料形態
ページ数・大きさ等
162p ; 21cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

家庭でもできる!一人でも簡単。PNFとは、1940年代にアメリカでリハビリテーション用の徒手テクニックとして確立されたもので、現在では、スポーツ選手や一般の人のコンディショニングから美容まで応用されています。PNFを使った神経トレーニング(神トレ)は、今話題のロコモティブシンドローム(運動器症候群)...

著者紹介:

辻 亮 辻 亮 Ryo Tsuji 日本PNF テクニック協会(JPTA) 代表。Total CareSalon UP+CONDITION 代表。神経系トレーニング・PNF や、耳つぼによる体質改善方法などのメソッドを開発し、専門家向け、一般向けに広く指導している。主な著書に『Tsuji 式PNF ...

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目次

  • まずは簡単チェック! あなたの身体は、筋肉と神経のバランスがとれてますか?

  • 理論編

  • PNFとは?

  • 遠心性神経と求心性神経から見るPNF理論

  • 神経→脳→筋肉へとアプローチ

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-86220-789-0
タイトルよみ
ツジシキ ピーエヌエフ ホーム ケア ニュウモン : イッショウ カイゴ イラズ ノ シンタイ ニ ナル シンケイ トレーニング シントレ
著者・編者
辻亮 著
著者標目
辻, 亮 ツジ, リョウ ( 01164135 )典拠
出版年月日等
2014.1
出版年(W3CDTF)
2014
数量
162p