8時間睡眠のウソ。 : 日本人の眠り、8つの新常識
8時間睡眠のウソ。 : 日本人の眠り、8つの新常識
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-L1471
- 国立国会図書館書誌ID
- 025117622
資料詳細
要約等：
- 働くママの子は寝不足？ 電車でうたた寝はあり？ メジャースリープって何？ 頭が良くなる睡眠法は？ 睡眠にまつわる疑問に、睡眠学の日本一の権威が回答。最新の研究をベースに、理想の眠りを解き明かす。（提供元: サピエ図書館資料検索）
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北日本
北海道立図書館
紙- 請求記号：
- ４９８．３６／ＨＡ
- 図書登録番号：
- 1111756274
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ﾐ/
- 図書登録番号：
- 7012825944
青森県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.36-ﾐｼﾏ*ｶ
- 図書登録番号：
- 10214515960
岩手県立図書館
紙- 請求記号：
- ４９８．３６／ミシ／
- 図書登録番号：
- 1106307794
宮城県図書館
紙- 請求記号：
- 498.36/2014.1
- 図書登録番号：
- 1010874392
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-8222-7438-2
- タイトルよみ
- ハチジカン スイミン ノ ウソ : ニホンジン ノ ネムリ ヤッツ ノ シンジョウシキ
- 著者・編者
- 三島和夫, 川端裕人 著
- 出版年月日等
- 2014.1
- 出版年（W3CDTF）
- 2014
- 数量
- 247p