おやじダイエット部の奇跡 : 「糖質制限」で平均22kg減を叩き出した中年男たちの物語

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8387-7082-3
• タイトル: おやじダイエット部の奇跡 : 「糖質制限」で平均22kg減を叩き出した中年男たちの物語
• タイトルよみ: オヤジ ダイエットブ ノ キセキ : トウシツ セイゲン デ ヘイキン ニジュウニキログラムゲン オ タタキダシタ チュウネンオトコタチ ノ モノガタリ
• 著者・編者: 桐山秀樹 著
• シリーズタイトル: マガジンハウス文庫
• 著者標目: 桐山, 秀樹, 1954-2016 キリヤマ, ヒデキ, 1954-2016 ( 00142985 )典拠
• 出版事項: 東京 : マガジンハウス
• 出版年月日等: 2014.3
• 出版年（W3CDTF）: 2014
• 数量: 237p
• 大きさ: 15cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 肥満症--食餌療法 ヒマンショウ ショクジ リョウホウ ( 01222055 )典拠
• NDC9版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: EF33
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 2012年刊の加筆修正
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 648円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: EF33-L24
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 025332451; http://id.ndl.go.jp/bib/025332451
• 全国書誌番号: 22404947
• トーハンMARC番号: 33070694
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 炭水化物を抜くだけ！すべての糖質制限本の原点はここにある！テレビ・新聞で話題沸騰！成功率９割のスーパー・ダイエット法！最新版「食品別糖質一覧表」付き！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 桐山 秀樹 桐山秀樹（きりやま・ひでき） ノンフィクション作家。1954年愛知県生まれ。2010年糖尿病と診断されたことをきっかけに京都・高雄病院の江部康二医師と出会い、師の提唱する「糖質制限食」を実践。20kg超におよぶ減量と健康体を取り戻した。自身の経験をもとにした本書のほかに、『おやじダイエッ...

目次

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はじめに─男なら今日から痩せられる

Oyaji Diet Club第1話

「その時」がやってきた─人生初のダイエット開始

Oyaji Diet Club第2話