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晩酌をやめずにコレステロールと中性脂肪を減らす方法 (らくらく健康シリーズ)

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晩酌をやめずにコレステロールと中性脂肪を減らす方法

(らくらく健康シリーズ)

国立国会図書館請求記号
Y75-L2277
国立国会図書館書誌ID
025575608
資料種別
図書
著者
板倉弘重 著
出版者
SBクリエイティブ
出版年
2014.7
資料形態
ページ数・大きさ等
175p ; 18cm
NDC
493.2
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資料詳細

要約等:

無理せずメタボから脱出!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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目次

  • 第1章 酒がコレステロールと中性脂肪を増やすというのはウソ?

  • 第2章 食事の秘訣を知るだけで、コレステロールと中性脂肪は減らせる!

  • 第3章 毎日続けられるちょっとした運動を習慣にする

  • 第4章 コレステロールと中性脂肪って本当に悪者?

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-7973-7724-8
タイトルよみ
バンシャク オ ヤメズ ニ コレステロール ト チュウセイ シボウ オ ヘラス ホウホウ
著者・編者
板倉弘重 著
シリーズタイトル
著者標目
板倉, 弘重, 1936- イタクラ, ヒロシゲ, 1936- ( 00152958 )典拠
出版年月日等
2014.7
出版年(W3CDTF)
2014