卵を食べれば全部よくなる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8387-2722-3
• タイトル: 卵を食べれば全部よくなる
• タイトルよみ: タマゴ オ タベレバ ゼンブ ヨク ナル
• 著者・編者: 佐藤智春 著
• 著者標目: 佐藤, 智春, 1960- サトウ, チハル, 1960- ( 001191127 )典拠
• 出版事項: 東京 : マガジンハウス
• 出版年月日等: 2014.12
• 出版年（W3CDTF）: 2014
• 数量: 189p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDC9版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 表紙のタイトル: TAMAGO!!
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L2920
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 025926556; http://id.ndl.go.jp/bib/025926556
• 全国書誌番号: 22513321
• トーハンMARC番号: 33188371
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 最強のスーパーフード、それが卵です！ ビタミン、ミネラル豊富、一番優秀な動物性たんぱく質。うつ、メタボ、動脈硬化、認知症の予防に効果あり。たくさん食べても、コレステロールの心配なし！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 佐藤 智春 1987年から、スタイリストとして、女優、アーテイストの衣装を担当。 自らの健康管理のために分子栄養学を学び、血液栄養診断士（分子整合栄養学協会認定）の資格を取得。1995年 (株)クオリティーライフを設立、メディカル＆ライフコーディネーター、食のコンサルタントとして活動。フィジカル（健...

目次

第1章　卵はスーパーフード。

●卵はすべての栄養を含むスーパーフード。

●たんぱく質不足の現代人に、卵は必須。

●私たちの体はたんぱく質でできている。

●たんぱく質不足で起こるさまざまな不調。