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塩分1日6gはじめての減塩 : ムリなく続けるヒントとレシピ

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塩分1日6gはじめての減塩 : ムリなく続けるヒントとレシピ

国立国会図書館請求記号
Y75-L3285
国立国会図書館書誌ID
026187872
資料種別
図書
著者
女子栄養大学出版部栄養と料理 編
出版者
女子栄養大学出版部
出版年
2015.3
資料形態
ページ数・大きさ等
95p ; 26cm
NDC
493.25
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資料詳細

要約等:

減塩食というと「おいしくない」というイメージがありますが、素材の組み合わせ方や調理法に工夫を凝らせば、薄味でもうまみたっぷり、満足感のある食事を楽しめます。本書では、から揚げ、しょうが焼きといった人気メニューをメインとした減塩献立や、外食時のメニュー選び、食べ方のヒントなど減塩に役立つ情報をたくさん...

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目次

  • 1 好きなメニューも我慢しない!塩分2.0g以下人気メニューの減塩献立

  • ◇鶏のから揚げの献立

  • ◇豚のしょうが焼きの献立

  • ◇ハンバーグの献立

  • ◇カレーライスの献立

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-7895-1841-3
タイトルよみ
エンブン イチニチ ロクグラム ハジメテ ノ ゲンエン : ムリ ナク ツズケル ヒント ト レシピ
著者・編者
女子栄養大学出版部栄養と料理 編
著者標目
女子栄養大学出版部 ジョシ エイヨウ ダイガク シュッパンブ ( 00780465 )典拠
出版年月日等
2015.3
出版年(W3CDTF)
2015
数量
95p