レジリエンスの教科書 : 逆境をはね返す世界最強トレーニング

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7942-2130-8
• タイトル: レジリエンスの教科書 : 逆境をはね返す世界最強トレーニング
• タイトルよみ: レジリエンス ノ キョウカショ : ギャッキョウ オ ハネカエス セカイ サイキョウ トレーニング
• 著者・編者: カレン・ライビッチ, アンドリュー・シャテー 著; 宇野カオリ 訳
• 著者標目: Reivich, Karen ( 001202625 )典拠; Shatté, Andrew ( 001202626 )典拠; 宇野, カオリ ウノ, カオリ ( 01195617 )典拠
• 出版事項: 東京 : 草思社
• 出版年月日等: 2015.6
• 出版年（W3CDTF）: 2015
• 数量: 381p
• 大きさ: 21cm
• その他のタイトル: THE RESILIENCE FACTOR
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 件名標目: メンタルトレーニング メンタルトレーニング ( 00986739 )典拠; レジリエンス (心理学) レジリエンス (シンリガク) ( 001316578 )典拠
• NDC9版: 141.8 : 普通心理学．心理各論
• NDLC: SB118
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: THE RESILIENCE FACTOR
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1900円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB118-L24
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 026382479; http://id.ndl.go.jp/bib/026382479
• 全国書誌番号: 22593321
• トーハンMARC番号: 33279196
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 子どもの学習能力や社会適応能力の向上などで、全米で唯一、効果が実証されたペンシルベニア大学レジリエンシープログラムに基づき、誰でも自分自身のレジリエンスを高められる方法をわかりやすく提示する。チャート、チェックテストを抱負に盛り込んだ実践的な構成になっており、自己啓発意欲の高い個人から、人材育成の専...
• 著者紹介: カレン・ライビッチ ペンシルベニア大学でポジティブ心理学を学び、同大学客員研究員として、民間企業や米陸軍において最大規模で実施しているトレーニング（PRP の方法論をベースとしたもの）の指導に従事。アンドリュー・シャテー ペンシルベニア大学でポジティブ心理学を学び、アリゾナ大学助手。宇野カオリ 兵庫...

目次

第1 部　変化に立ち向かう（レジリエンスの大切さ、あなたのレジリエンス度は？…など）

第2 部　７つのスキルを身につける（思考の罠を避ける、信念を置き換える…など）

第3 部　スキルを実践してみる（職場におけるレジリエンス、レジリエンスと人生…など）