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目次
第1 部 変化に立ち向かう(レジリエンスの大切さ、あなたのレジリエンス度は?…など)
第2 部 7つのスキルを身につける(思考の罠を避ける、信念を置き換える…など)
第3 部 スキルを実践してみる(職場におけるレジリエンス、レジリエンスと人生…など)
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7942-2130-8
- タイトルよみ
- レジリエンス ノ キョウカショ : ギャッキョウ オ ハネカエス セカイ サイキョウ トレーニング
- 著者・編者
- カレン・ライビッチ, アンドリュー・シャテー 著宇野カオリ 訳
- 著者標目
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2015.6
- 出版年(W3CDTF)
- 2015
- 数量
- 381p