家族の脳を元気にする楽うまごはん : 漢方の知恵で身近な食材をおいしく活用

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7529-7020-0
• タイトル: 家族の脳を元気にする楽うまごはん : 漢方の知恵で身近な食材をおいしく活用
• タイトルよみ: カゾク ノ ノウ オ ゲンキ ニ スル ラクウマ ゴハン : カンポウ ノ チエ デ ミジカ ナ ショクザイ オ オイシク カツヨウ
• 著者・編者: 丁宗鐵, 浜内千波 著
• シリーズタイトル: Healthy Eating
• 著者標目: 丁, 宗鉄, 1947- テイ, ソウテツ, 1947- ( 00154392 )典拠
• 出版事項: 横須賀 : 医道の日本社
• 出版年月日等: 2015.8
• 出版年（W3CDTF）: 2015
• 数量: 95p
• 大きさ: 26cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDC9版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L3827
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 026622825; http://id.ndl.go.jp/bib/026622825
• 全国書誌番号: 22611990
• トーハンMARC番号: 33320168
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 医師の丁宗鉄と料理研究家の浜内千波が考えた、身近な素材で手軽に作れて家族の脳を元気にするレシピ集。主に、「認知症予防」「うつ・不安」「頭痛・めまい」といった気になる不調や症状別に掲載する。漢方の基礎知識も紹介。（提供元: サピエ図書館資料検索）

目次

◎丁宗鐵先生、浜内千波先生よりアドバイス

第1章　身近な食材で脳を活性化しよう

毎日の食事で脳は若返る！

体質を見極める「虚実の証」　他

第2章　症状別レシピ