マンガでわかるストレス対処法 : 原因がわかれば解決策はおのずと見えてくる!!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7973-5149-1
• タイトル: マンガでわかるストレス対処法 : 原因がわかれば解決策はおのずと見えてくる!!
• タイトルよみ: マンガ デ ワカル ストレス タイショホウ : ゲンイン ガ ワカレバ カイケツサク ワ オノズ ト ミエテ クル
• 著者・編者: 野口哲典 著
• シリーズタイトル: サイエンス・アイ新書 ; SIS-339
• 著者標目: 野口, 哲典, 1958- ノグチ, テツノリ, 1958- ( 00536535 )典拠
• 出版事項: 東京 : SBクリエイティブ
• 出版年月日等: 2015.9
• 出版年（W3CDTF）: 2015
• 数量: 191p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠; ストレス ストレス ( 01034363 )典拠
• NDC9版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり 索引あり
• 入手条件・定価: 1000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-L181
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 026718985; http://id.ndl.go.jp/bib/026718985
• 全国書誌番号: 22651888
• トーハンMARC番号: 33335245
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: これでもうストレスは怖くない!!（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 野口 哲典 1958年愛知県生まれ。東海大学卒。市場調査会社を経て、ライターとして独立。執筆活動だけでなく、確率などをテーマにした講演もこなす。おもな著書に、『知ってトクする確率の知識』『数学的センスが身につく練習帳』『数字のウソを見抜く』『みんなが知りたい男と女のカラダの秘密』『マンガでわかる確率...

目次

第1章 ストレスとはなにか？

第2章 ストレス反応のしくみ

第3章 身体的なストレス反応

第4章 精神的なストレス反応

第5章 ストレスの対処法