マンガでやさしくわかるレジリエンス

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8207-1935-9
• タイトル: マンガでやさしくわかるレジリエンス
• タイトルよみ: マンガ デ ヤサシク ワカル レジリエンス
• 著者・編者: 久世浩司 著; 松尾陽子 マンガ原作; 朝戸ころも 作画
• 著者標目: 久世, 浩司, 1972- クゼ, コウジ, 1972- ( 001164424 )典拠; 松尾, 陽子 マツオ, ヨウコ ( 001197312 )典拠; 朝戸, ころも アサト, コロモ ( 001218553 )典拠
• 出版事項: 東京 : 日本能率協会マネジメントセンター
• 出版年月日等: 2015.10
• 出版年（W3CDTF）: 2015
• 数量: 237p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: メンタルトレーニング メンタルトレーニング ( 00986739 )典拠; レジリエンス (心理学) レジリエンス (シンリガク) ( 001316578 )典拠
• NDC9版: 141.8 : 普通心理学．心理各論
• NDLC: SB118
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 背の役割表記(誤植): マンガ制作
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB118-L34
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 026793742; http://id.ndl.go.jp/bib/026793742
• 全国書誌番号: 22655221
• トーハンMARC番号: 33352419
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: メンタルヘルスに不調を抱える人が増える中、予防法として期待の高まるレジリエンス。2013年のダボス会議において、レジリエンスに関する研究結果が発表されるなど、世界的にも注目を集めていますが、日本でも、NHK「クローズアップ現代」等、多くのメディアで取り上げられています。レジリエンスとは、心の復元力、...

目次

●Prologue　レジリエンスとは

Story0　どうしてうまくいかないの?

●Part1　ネガティブな感情をコントロールする

Story1　そうか、私、疲れてたんだ

●Part2　マイナスの「思いこみ」を手なずける