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若いと言われる人があたりまえにやっている16の老けない習慣 : 5年後、あなたの見た目に10歳差がつく毎日の食、睡眠、運動

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若いと言われる人があたりまえにやっている16の老けない習慣 : 5年後、あなたの見た目に10歳差がつく毎日の食、睡眠、運動

国立国会図書館請求記号
Y75-L4285
国立国会図書館書誌ID
026946453
資料種別
図書
著者
満尾正 著
出版者
主婦の友社
出版年
2016.1
資料形態
ページ数・大きさ等
191p ; 19cm
NDC
498.38
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資料詳細

要約等:

抗老化の専門医が教える、本当に正しい若返りの知識! あなたを実年齢よりはるかに若返らせる、毎日の習慣とは?(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-07-400870-4
タイトルよみ
ワカイ ト イワレル ヒト ガ アタリマエ ニ ヤッテ イル ジュウロク ノ フケナイ シュウカン : ゴネンゴ アナタ ノ ミタメ ニ ジッサイ サ ガ ツク マイニチ ノ ショク スイミン ウンドウ
著者・編者
満尾正 著
著者標目
満尾, 正, 1957- ミツオ, タダシ, 1957- ( 00985823 )典拠
出版年月日等
2016.1
出版年(W3CDTF)
2016
数量
191p