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目次
【目次】<br/>目次<br/>はじめに<br/>序章 子どものために、まず親がきちんと知っておきたい4つのこと <br/>第1章 姿勢 ――背中ぐにゃの子どもがスッキリ<br/>第2章 呼吸 ――しっかり吐いて、嫌なことフ〜 <br/>第3章 動作 ――気分スッキリ! 気持ちシャキッ! <br/>第4章 感覚 ――気づきの力を伸ばして、キラリ! <br/>第5章 能(脳)力 ――きっとできる! もっとできる! <br/>「子どもにとって最初のコーチになろう」 あとがきにかえて <br/><br/>【著者プロフィール】<br/>森本貴義(もりもとたかよし)<br/>1973 年京都府生まれ。株式会社リーチ専務取締役、関西医療大学客員教授、川崎病支援研究所理事、日本ランニング協会関西支部代表。オリックス・ブルーウエーブのトレーナーを経て、2004 年から2012 年までシアトル・マリナーズのアスレティック・トレーナーとして勤務。2009 年のWBC では日本代表チームのトレーナーも務めた。2013年からプロゴルファーの宮里優作選手のパーソナルトレーナーとしてJGTO トーナメントにも帯同。その他にも日本を代表するスポーツの選手(野球、ゴルフ、陸上など)のトレーナーを務めている。著者に『一流の思考法』『プロフェッショナルの習慣力』(ソフトバンク新書)などがある。<br/><br/>山本邦子(やまもとくにこ)<br/>有限会社トータルらいふけあ代表。アスレティック・トレーナー(全米アスレティック・トレーナー協会公認)。カンザス大学でアスレティック・トレーニング学を専攻、同大学でスポーツ経営管理学と運動力学の2分野の修士号も取得。現在は『A ヨガ』を主宰。大阪府立大学大学院総合リハビリテーション学博士課程在籍。NBA やMLB のトップアスリート、劇団四季の舞台俳優、さまざまなスポーツ選手の心身のケアに従事。2009 年からは宮里藍選手と契約。著書に『トップ・アスリートだけが知ってい<br/>る「正しい」体のつくり方』(扶桑社)など。日本での活動拠点はKyoto MBM Labo。
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