人生を変える賢い腸のつくり方 : ココロまで整える腸内フローラ活性術

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-478-08387-1
• タイトル: 人生を変える賢い腸のつくり方 : ココロまで整える腸内フローラ活性術
• タイトルよみ: ジンセイ オ カエル カシコイ チョウ ノ ツクリカタ : ココロ マデ トトノエル チョウナイ フローラ カッセイジュツ
• 著者・編者: 内藤裕二 著
• 著者標目: 内藤, 裕二 ナイトウ, ユウジ ( 01085882 )典拠
• 出版事項: 東京 : ダイヤモンド・ビジネス企画; 東京 : ダイヤモンド社 (発売)
• 出版年月日等: 2016.3
• 出版年（W3CDTF）: 2016
• 数量: 253p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 腸; 腸内細菌
• NDC9版: 493.46 : 内科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L4601
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 027126291; http://id.ndl.go.jp/bib/027126291
• 全国書誌番号: 22700436
• トーハンMARC番号: 33410874
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 便秘や肌荒れのみならず、血糖値の上昇や大腸炎の発症、さらにはうつ病の発症にまで影響を及ぼしているとされる腸。全身の健康は、腸内フローラと呼ばれる腸内細菌の状態で決まると言っても過言ではない。腸内細菌のエサとなる水溶性食物繊維を正しく摂取し、腸内フローラを活性化することで、全身の健康が手に入る。（提供...