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更年期をハッピーに生きる幸年期メソッド : Happy Menopause!

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更年期をハッピーに生きる幸年期メソッド : Happy Menopause!

国立国会図書館請求記号
Y75-L4644
国立国会図書館書誌ID
027135111
資料種別
図書
著者
宇江佐りえ 著
出版者
自由国民社
出版年
2016.2
資料形態
ページ数・大きさ等
163p ; 19cm
NDC
495.13
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資料詳細

要約等:

更年期は世界中の女性が通る「ひとつの季節」。 楽でキレイな「幸年期」をおくることは、誰にでもできます。それには、あなた自身が、こころと体のちょっとしたコツを知ること。大人の女性の本当の幸せは、この本からはじまります。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

宇江佐 りえ エイジングスタイリスト/メノポーズナビゲーター 1959年生まれ。神奈川県出身。 1981年TBS「ウェザーショー・空飛ぶお天気スタジオ」でお天気お姉さんとしてデビュー。 現在、更年期の知識・情報、ポジティブなエイジングの普及を目指し、取材・執筆・講演等で活躍中。 更年期と加齢のヘ...

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目次

  • 第一章 大人の女の心得ごと

  • 第二章 更年期について知ろう!

  • 第三章 明るい未来予想図実現をサポートする ウエザ流「ハッピーサイクル」

  • 第四章 大人の女性として 人生2度めのスタートラインです

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-426-11945-4
タイトルよみ
コウネンキ オ ハッピー ニ イキル コウネンキ メソッド : ハッピー メノポーズ
著者・編者
宇江佐りえ 著
著者標目
宇江佐, りえ, 1959- ウエザ, リエ, 1959- ( 001227570 )典拠
出版年月日等
2016.2
出版年(W3CDTF)
2016
数量
163p