お弁当もやせるおかず作りおき : 朝つめるだけ、食べて減量!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-09-103866-1
• タイトル: お弁当もやせるおかず作りおき : 朝つめるだけ、食べて減量!
• タイトルよみ: オベントウ モ ヤセル オカズ ツクリオキ : アサ ツメル ダケ タベテ ゲンリョウ
• 著者・編者: 柳澤英子 著
• シリーズタイトル: Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series
• 著者標目: 柳沢, 英子 ヤナギサワ, エイコ ( 00416241 )典拠
• 出版事項: 東京 : 小学館
• 出版年月日等: 2016.3
• 出版年（W3CDTF）: 2016
• 数量: 111p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 弁当; 痩身法
• NDC9版: 596.4 : 食品．料理
• NDLC: Y73
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 1000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y73-L3058
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 027151993; http://id.ndl.go.jp/bib/027151993
• 全国書誌番号: 22709190
• トーハンMARC番号: 07364238
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: やせるキーワードは、血糖値・酵素・食物繊維。やせる食べグセがつきやすい作りおきおかずの中から、お弁当に向いているレシピを厳選。塩から揚げ、ポークビーンズ、チーズミート、さけのしょうが焼きなどを紹介する。（提供元: サピエ図書館資料検索）