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めざめよカラダ!"骨絡調整術" : 骨を連動させて、体の深部を動かす秘術 : サムライメソッドやわらぎ : 武術が生んだ身体根源改造法!

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めざめよカラダ!"骨絡調整術" : 骨を連動させて、体の深部を動かす秘術 : サムライメソッドやわらぎ : 武術が生んだ身体根源改造法!

国立国会図書館請求記号
Y75-L5402
国立国会図書館書誌ID
027246510
資料種別
図書
著者
平直行 著
出版者
BABジャパン
出版年
2016.4
資料形態
ページ数・大きさ等
175p ; 19cm
NDC
492.79
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資料詳細

要約等:

腕を数分動かすだけで、股関節が柔らかくなっている……なぜ?1人でも2人でも、誰でも簡単にできる! あっという間に身体不調を改善し、機能を高める、格闘家 平直行の新メソッド。骨を連動させて体の深部を動かす秘術、武術が生んだ身体根源改造法。生活環境の変化に身体能力が劣化した現代において、古武術より導き出...

著者紹介:

平 直行 平 直行(たいら なおゆき) 1963年、宮城県生まれ。総合格闘技草創期にプロのリングで活躍。漫画『グラップラー刃牙』の主人公、範馬刃牙のモデルとしても知られる。著書:『平直行のリアルファイト柔術』(徳間書店)、『平直行が行く身体感覚の宝島』(BABジャパン)、DVD『高機能ボディになる!...

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目次

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  • ●序章  あなたの身体の動いてないトコロ

  • 1 5分で身体が柔らかくなる方法!?

  • 2 武術の達人は本当にいたのか?

  • 3 骨の威力

  • 4 便利になるほどダメになる?

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-86220-977-1
タイトルよみ
メザメヨ カラダ コツラク チョウセイジュツ : ホネ オ レンドウ サセテ カラダ ノ シンブ オ ウゴカス ヒジュツ : サムライ メソッド ヤワラギ : ブジュツ ガ ウンダ シンタイ コンゲン カイゾウホウ
著者・編者
平直行 著
著者標目
平, 直行, 1963- タイラ, ナオユキ, 1963- ( 00849132 )典拠
出版年月日等
2016.4
出版年(W3CDTF)
2016
数量
175p