ヨガ×武道 : 究極のメンタルをつくる! : 対自分・対他者心のトレーニング : 自己と向き合い、他者と向き合う。ヨガと武道でメンタルは完成する!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-86220-987-0
• タイトル: ヨガ×武道 : 究極のメンタルをつくる! : 対自分・対他者心のトレーニング : 自己と向き合い、他者と向き合う。ヨガと武道でメンタルは完成する!
• タイトルよみ: ヨガ ブドウ : キュウキョク ノ メンタル オ ツクル : タイ ジブン タイ タシャ ココロ ノ トレーニング : ジコ ト ムキアイ タシャ ト ムキアウ ヨガ ト ブドウ デ メンタル ワ カンセイ スル
• 著者・編者: 小沢隆, 辻良史 著
• 著者標目: 小沢, 隆, 1961- オザワ, タカシ, 1961- ( 00935266 )典拠
• 出版事項: 東京 : BABジャパン
• 出版年月日等: 2016.7
• 出版年（W3CDTF）: 2016
• 数量: 175p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: ヨーガ; 武道; メンタルトレーニング
• NDC9版: 498.34 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L5421
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 027421675; http://id.ndl.go.jp/bib/027421675
• 全国書誌番号: 22800485
• トーハンMARC番号: 33461644
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: ヨガと武道が、最高のマインドフルネスを実現する！自己と向き合い、他者と向き合う。ヨガと武道でメンタルは完成する！メンタル・トレーニングの世界に一石を投じる、新たなココロの変革書！武道人へのヨガのススメ。ヨガ人への武道のススメ。心を真に強くする、絶妙なる組合わせ！武道もヨガも、単なるフィジカル・トレー...
• 著者紹介: 小沢 隆 小沢 隆（おざわ たかし） 1963年生まれ。1999年、空手道禅道会を発足。日本最大の総合格闘技団体に拡大させ、幾多の名選手を育て上げる。引きこもり、家庭内暴力児などの自立支援施設、”ディヤーナ国際学園”を開設し、武道と心理カウンセリングを融合させた教育スタイルは内外から高い評価を受け...

目次

●第１章　試合で力が出せる人と出せない人（小沢隆）

１　無敗の女王が敗れた時

２　勝ち続けられる人とそうでない人の違い

３　本当の強さは目に見えないところに宿る

４　臍下丹田の重要性