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なにもしていないのに調子がいい : ふだんの「呼吸」を意識して回復力を高める

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なにもしていないのに調子がいい : ふだんの「呼吸」を意識して回復力を高める

国立国会図書館請求記号
Y75-L5254
国立国会図書館書誌ID
027548744
資料種別
図書
著者
森田敦史 [著]
出版者
クロスメディア・パブリッシング
出版年
2016.9
資料形態
ページ数・大きさ等
215p ; 19cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

呼吸を穏やかに保つ。それだけで体調やメンタル、すべてが整う。呼吸が体調や体質に及ぼす影響等を述べたうえで、自然治癒力を働かせやすくなる「呼吸のニュートラル」を見つけ、それを守るための所作のコツを解説する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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記録メディア デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-8443-7497-8
タイトルよみ
ナニモ シテイナイ ノニ チョウシ ガ イイ : フダン ノ コキュウ オ イシキ シテ カイフクリョク オ タカメル
著者・編者
森田敦史 [著]
著者標目
森田, 敦史 モリタ, アツシ ( 001242187 )典拠
出版年月日等
2016.9
出版年(W3CDTF)
2016
数量
215p