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さよなら、ストレス : 誰にでもできる最新「ご機嫌」メソッド (文春新書 ; 1098)

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さよなら、ストレス : 誰にでもできる最新「ご機嫌」メソッド

(文春新書 ; 1098)

国立国会図書館請求記号
SC192-L241
国立国会図書館書誌ID
027645363
資料種別
図書
著者
辻秀一 著
出版者
文藝春秋
出版年
2016.10
資料形態
ページ数・大きさ等
171p ; 18cm
NDC
498.39
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資料詳細

要約等:

スポーツドクターが、ストレスについて解説し、ご機嫌な心の状態をもたらし、人生の質を高く維持して生きることを可能にする「ご機嫌メソッド」を紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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記録メディア デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-16-661098-3
タイトルよみ
サヨナラ ストレス : ダレ ニ デモ デキル サイシン ゴキゲン メソッド
著者・編者
辻秀一 著
シリーズタイトル
著者標目
辻, 秀一, 1961- ツジ, シュウイチ, 1961- ( 00380533 )典拠
出版年月日等
2016.10
出版年(W3CDTF)
2016