生殖へのカレンダー : 自然妊娠法と身体づくりの伝習帖

資料詳細

著者紹介：: 壱伊布三子ヨガの研究・指導歴は50年。沖ヨガ研修生17年を経て独立。壱伊スタディハウス主宰。「四季のヨガクラス」41年間、「母胎育成クラス」38年、「母体・父体準備クラス」36年間、「自然妊娠の会」9年間にわたり開講。 2016年5月　NPO法人日本アクティブ・セル・サポート設立。慶応大学・...

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「元気な子ども」を授かるために、「妊娠母体の身体づくり」を、《呼吸法とポーズ》を中心に、伝えます。
妊娠時の高齢化にともない、自然に妊娠出産する選択以外に、高度生殖医療がごく身近な選択肢として視野にはいる時代をむかえています。しかし、高度化した生殖医療技術を受け取る母体となる基盤の身体が準備されていなければ、その技術は生かされません。
●この母体の身体づくりは、私たちの生きていく原動力をつくり、人生づくりをしていく基盤になると思っています。
●自然妊娠を応援して40年、「母体・父体準備クラス」を設け、「自身で高められる妊娠力」をテーマに、5000人の妊娠希望者の身体づくりを指導してきた著者は、「幸い誕生した子どもたちは、全員が「元気な子ども」で生まれました。このことは、この本を書き進む原動力になっている」、とあつく語る。
●身体づくりの中心をなすのは、「ホルモン・バランス呼吸法と各種ヨガポーズ、個々人にそくした食を含む生活習慣の実践指導」です。そして、この身体づくりは、わたしたち自身の努力にかかっている。

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