長生きしたけりゃパンは食べるな

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7973-8921-0
• タイトル: 長生きしたけりゃパンは食べるな
• タイトルよみ: ナガイキ シタケリャ パン ワ タベルナ
• 著者・編者: フォーブス弥生 著; 稲島司 監修
• シリーズタイトル: SB新書 ; 368
• 著者標目: Forbes, Yayoi, 1972- ( 001230474 )典拠
• 出版事項: 東京 : SBクリエイティブ
• 出版年月日等: 2016.11
• 出版年（W3CDTF）: 2016
• 数量: 205p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 食生活; パン; 健康法
• NDC9版: 498.5 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L5525
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 027674735; http://id.ndl.go.jp/bib/027674735
• 全国書誌番号: 22811851
• トーハンMARC番号: 33521712
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: すべての不調の原因は毎日のパンだった！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: フォーブス 弥生 一般社団法人グルテンフリーライフ協会 代表理事大妻女子大学短期大学部卒業、大手家電メーカーのデザイン部を経て、フラワーデザイナー講師として活動。その後、数カ国にて海外ウェディングに従事。身内のグルテン過敏症を機に、2013年12月、一般社団法人グルテンフリーライフ協会を設立。「ジョ...

目次

第１章　なぜ「この」体調不良はクスリで治らないのか
第２章　小麦の成分「グルテン」が、脳を壊す
第３章　痩せる！　若返る！　人生が変わるパン抜き生活【基本編】
第４章　疑問にお答えします【パン抜き生活　実践のためのＱ＆Ａ】
第５章　砂糖、油、調味料……老けない体をつくる食べ物
第６章　ズボラでもかんたん！　パン抜き生活14日間プログラム