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「もち麦」で腸イキイキ革命!

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「もち麦」で腸イキイキ革命!

国立国会図書館請求記号
Y75-L5710
国立国会図書館書誌ID
027772411
資料種別
図書
著者
松生恒夫 著
出版者
日本文芸社
出版年
2016.12
資料形態
ページ数・大きさ等
191p ; 18cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

腸診断のエキスパートが日本人のための新たな食事法を解説します。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

松生 恒夫 松生クリニック院長、医学博士。現在までに4万件以上の大腸内視鏡検査を行い、便秘外来の専門医でもある。また、地中海型食生活、漢方療法、音楽療法なども診療に取り入れている。腸健康・体質改善に関する著書多数。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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目次

  • はじめに……もち麦の驚くべき効能

  • 第1章 穀物の王様「もち麦」とは?

  • 第2章 「もち麦」のここがすごい!

  • 第3章 現代の「和食」はまちがいだらけ!?

  • 第4章 炭水化物抜きダイエットのここが危ない

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-537-26160-8
タイトルよみ
モチムギ デ チョウ イキイキ カクメイ
著者・編者
松生恒夫 著
著者標目
松生, 恒夫, 1955- マツイケ, ツネオ, 1955- ( 00894911 )典拠
出版年月日等
2016.12
出版年(W3CDTF)
2016
数量
191p