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目次
序 章 「諦める」ことで、心を大掃除【「心の風通し」をよくする仏教の智恵】 第一章 人生に大切なのは本当に「諦める」こと【積極的に諦めることで見えてくる】 第二章 「こだわり」は不安、焦り、怒りの源【心の安らぎを得る「少欲知足」のすすめ】 第三章 「考えすぎ」が毎日を窮屈にさせている【「無明」が人間の苦しみを生む】 第四章 「比べない」幸せに早く気づいた者勝ち【諦め上手で劣等感をひきずらない】 第五章 やがてすべての悩みが小さく見えだす【明日のことより「今ここ」が大事】
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7973-8821-3
- タイトルよみ
- エーアイ ジダイ ノ ジンセイ センリャク : スチーム ガ サイキョウ ノ ブキ デ アル
- 著者・編者
- 成毛眞 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 成毛, 真, 1955- ナルケ, マコト, 1955- ( 00424765 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2017.1
- 出版年(W3CDTF)
- 2017