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空手と太極拳でマインドフルネス : 身Body・息Breath・心Mindを調え、戦わずして勝つ!

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空手と太極拳でマインドフルネス : 身Body・息Breath・心Mindを調え、戦わずして勝つ!

国立国会図書館請求記号
FS37-L310
国立国会図書館書誌ID
027811558
資料種別
図書
著者
湯川進太郎 著
出版者
BABジャパン
出版年
2017.1
資料形態
ページ数・大きさ等
260p ; 19cm
NDC
789.23
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資料詳細

要約等:

相対的強さ(試合で勝つ)から、絶対的強さ(生きやすさ)にパラダイムシフト!空手に太極拳の「柔」の理を融合し、身体感覚を磨けば、真の強さ(=どんな状況でも生きのびる力)が養える! 気鋭の身体心理学者にして武道家の著者が、オリンピック空手とは対極にある「本質的な武道空手」の取り組み方...

著者紹介:

湯川 進太郎 湯川進太郎 Shintaro Yukawa 筑波大学人間系准教授・博士(心理学)、専門は身体心 理学、感情心理学。空手道糸東流六段(正修館小林道場)、 太極拳家。つくば心身技法研究会主宰、日本マインド フルネス学会会員。主な著書・訳書に、『空手と禅』『水 のごとくあれ!』(BAB...

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目次

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  • ■第1部:大人の空手

  • 第1章 ◎ 年を取るとともに変わる稽古の質

  • 第2章 ◎ 強さや勝ちにこだわる無意味さ

  • 第3章 ◎ 技法あるいは身体の妙を探る武の旅

  • 第4章 ◎ 武術は漢方薬

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-8142-0028-3
タイトルよみ
カラテ ト タイキョクケン デ マインドフルネス : シン ボディ イキ ブレス ココロ マインド オ トトノエ タタカワズ シテ カツ
著者・編者
湯川進太郎 著
著者標目
湯川, 進太郎, 1971- ユカワ, シンタロウ, 1971- ( 00953338 )典拠
出版年月日等
2017.1
出版年(W3CDTF)
2017
数量
260p