不安でたまらない人たちへ : やっかいで病的な癖を治す

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7942-2254-1
• タイトル: 不安でたまらない人たちへ : やっかいで病的な癖を治す
• タイトルよみ: フアン デ タマラナイ ヒトタチ エ : ヤッカイ デ ビョウテキ ナ クセ オ ナオス
• 著者・編者: ジェフリー・M・シュウォーツ 著; 吉田利子 訳
• 版: 新装版
• 著者標目: Schwartz, Jeffrey, 1951- ( 00687651 )典拠; 吉田, 利子, 1946- ヨシダ, トシコ, 1946- ( 00180160 )典拠
• 出版事項: 東京 : 草思社
• 出版年月日等: 2017.1
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 325p
• 大きさ: 19cm
• その他のタイトル: BRAIN LOCK
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 件名標目: 強迫観念 キョウハクカンネン ( 00567129 )典拠; 精神医学 セイシンイガク ( 00570413 )典拠
• NDC9版: 493.72 : 内科学
• NDLC: SC377
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: BRAIN LOCK
• 入手条件・定価: 2000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC377-L500
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 027828300; http://id.ndl.go.jp/bib/027828300
• 全国書誌番号: 22843919
• トーハンMARC番号: 33551328
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 何度も手を洗わずにいられない。カギや火元をくりかえし確認してしまう。バカげていると分かっていても、それをしないと不安でたまらない「強迫性障害（ＯＣＤ）」は、じつは脳の生物化学的なはたらきの問題だった。 脳の主要な機構がロックされ、まちがった指令を送りつづける。そのロックをはずして脳のはたらきを変えれ...
• 著者紹介: ジェフリー・Ｍ・シュウォーツ 医学博士。カリフォルニア大学ロサンゼルス校医学部精神医学研究教授。強迫性障害（ＯＣＤ）治療の世界的権威。本書『不安でたまらない人たちへ』（Brain Lock）は世界的なベストセラーとなった。吉田利子 翻訳者。訳書に『思春期病棟の少女たち』（草思社）、『なぜ意志の力はあ...

目次

■第１段階：ラベルを貼り替える

自分が強迫性障害に悩まされていることを認識する

■第２段階：原因を見直す

それは脳の生物化学的アンバランスが原因だと知る

■第３段階：関心の焦点を移す