図書

最高に気持ちいい!硬いカラダがグーンと柔らかくなる : コツがわかれば、憧れの柔らかいカラダに! (MAGAZINE HOUSE MOOK)

図書を表すアイコン
表紙は所蔵館によって異なることがあります ヘルプページへのリンク

最高に気持ちいい!硬いカラダがグーンと柔らかくなる : コツがわかれば、憧れの柔らかいカラダに!

(MAGAZINE HOUSE MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-L35158
国立国会図書館書誌ID
027870347
資料種別
図書
著者
菅原順二 監修
出版者
マガジンハウス
出版年
2017.3
資料形態
ページ数・大きさ等
88p ; 30cm
NDC
781.4
すべて見る

資料詳細

要約等:

正しいストレッチの方法がわかるムックです。●1日30秒でできる!●首から足裏まで、カラダのすべての部位が載っています!●硬い人でもできます!●さらに伸ばしたい人向けの方法も載っています!●いつでも、どこでも、誰でもできます!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

菅原順二 パーソナルトレーナー 菅原順二 ●すがはら・じゅんじ 1978年、東京都生まれ。法政大学卒業。法政大学ラグビー部でプレーした後、本場ニュージーランドへ渡ってクラブチームで2シーズンプレーする。現地のNew Zealand Institute Sports(NZIS)で学び、パーソナルトレー...

書店で探す

全国の図書館の所蔵

国立国会図書館以外の全国の図書館の所蔵状況を表示します。

所蔵のある図書館から取寄せることが可能かなど、資料の利用方法は、ご自身が利用されるお近くの図書館へご相談ください

関東

近畿

書店で探す

出版書誌データベース Books から購入できる書店を探す

『Books』は各出版社から提供された情報による出版業界のデータベースです。 現在入手可能な紙の本と電子書籍を検索することができます。

書誌情報

この資料の詳細や典拠(同じ主題の資料を指すキーワード、著者名)等を確認できます。

デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-8387-5170-9
タイトルよみ
サイコウ ニ キモチイイ カタイ カラダ ガ グーン ト ヤワラカク ナル : コツ ガ ワカレバ アコガレ ノ ヤワラカイ カラダ ニ
著者・編者
菅原順二 監修
シリーズタイトル
出版年月日等
2017.3
出版年(W3CDTF)
2017
数量
88p