奥薗壽子のダイエット段々弁当

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-579-21296-5
• タイトル: 奥薗壽子のダイエット段々弁当
• タイトルよみ: オクゾノ トシコ ノ ダイエット ダンダン ベントウ
• 著者・編者: 奥薗壽子 著
• 著者標目: 奥薗, 寿子, 1962- オクゾノ, トシコ, 1962- ( 00184142 )典拠
• 出版事項: 東京 : 文化学園文化出版局
• 出版年月日等: 2017.3
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 87p
• 大きさ: 26cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 弁当; 痩身法
• NDC9版: 596.4 : 食品．料理
• NDLC: Y73
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y73-L3840
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028014081; http://id.ndl.go.jp/bib/028014081
• 全国書誌番号: 22864137
• トーハンMARC番号: 33576805
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: お弁当のご飯は半分にして、下にキャベツを敷くダイエット法。あとはベジファーストのおかず、たんぱく質のおかずなどを詰めるだけ。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 奥薗 壽子 家庭料理研究家。京都出身。繰り返し食べても飽きない家庭料理をこよなく愛し、「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、いらない手間を省いた簡単でおいしくヘルシーな家庭料理を提唱。食材と調理の本質を見極めた理にかなったまっとうな料理は、年代を問わず人気を集めている。（提供元: 出版情報登録セン...