糖質オフでやせる食事 : お酒もお肉もOK!なのに効果がすぐに出る! : 我慢必要なし!の満腹ダイエット

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-537-21471-0
• タイトル: 糖質オフでやせる食事 : お酒もお肉もOK!なのに効果がすぐに出る! : 我慢必要なし!の満腹ダイエット
• タイトルよみ: トウシツ オフ デ ヤセル ショクジ : オサケ モ オニク モ オーケー ナノニ コウカ ガ スグ ニ デル : ガマン ヒツヨウ ナシ ノ マンプク ダイエット
• 著者・編者: 江部康二 監修
• 著者標目: 江部, 康二, 1950- エベ, コウジ, 1950- ( 00313055 )典拠
• 出版事項: 東京 : 日本文芸社
• 出版年月日等: 2017.4
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 95p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 痩身法; 料理
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 「糖質オフで腹を凹ませる男の食事」(2011年刊)の改題、再編集
• 入手条件・定価: 680円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L6014
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028038879; http://id.ndl.go.jp/bib/028038879
• 全国書誌番号: 22869162
• トーハンMARC番号: 33584071
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 我慢必要なし！の満腹ダイエットストレス無しの食事術で、誰でも短期間で効果を実感！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 江部 康二 医師、一般財団法人高雄病院理事長。京都・高雄病院での臨床活動により、ダイエットや糖尿病改善に画期的な効果のある「糖質制限食」という体系を確立。自分で実践した結果、半年で－１０㎏の減量に成功したほか、糖尿病も見事克服し、糖質制限食の効果を実証した。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO...

目次

PART1　糖質オフ！基本知識編

食べて飲んでそれでもやせる！究極の食事術

PART2　糖質オフ！実践編

食べても太らない！デキる人の外食術

PART3　糖質オフ！料理編