驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」 : 「近視」「遠視」「老眼」が9割治る

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7973-8959-3
• タイトル: 驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」 : 「近視」「遠視」「老眼」が9割治る
• タイトルよみ: オドロクホド メ ガ ヨク ナル タッタ ジュウビョウ ノ ガントレ : キンシ エンシ ロウガン ガ キュウワリ ナオル
• 著者・編者: 日比野佐和子 著; 林田康隆 監修
• シリーズタイトル: SB新書 ; 390
• 著者標目: 日比野, 佐和子 ヒビノ, サワコ ( 01243326 )典拠
• 出版事項: 東京 : SBクリエイティブ
• 出版年月日等: 2017.4
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 174p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 視力
• NDC10版: 496.42 : 眼科学．耳鼻咽喉科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L6103
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028069734; http://id.ndl.go.jp/bib/028069734
• 全国書誌番号: 22877905
• トーハンMARC番号: 33589511
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 気づいたときの、たった10秒エクササイズ！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 日比野 佐和子 Rサイエンスクリニック広尾院長・医学博士。大阪大学医学部大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学講座特任准教授兼務。内科医、皮膚科医、眼科医、アンチエイジングドクター(日本抗加齢医学会専門医)。大阪大学医学部大学院医学系研究科卒業・博士課程修了。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講...

目次

Part1　人間の目は現代の生活に適応して悪くなった
Part2　「近視」「遠視」「老眼」は9割治る！
Part3　目を温めると視力がよみがえる
Part4　いつでもどこでも10秒エクササイズ
Part5　「1日5食」で痩せる！　目がよくなる！
Part6　目がよくなる生活習慣