女子力アップ!ダイエット応援弁当 : 15分でできる!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-579-21302-3
• タイトル: 女子力アップ!ダイエット応援弁当 : 15分でできる!
• タイトルよみ: ジョシリョク アップ ダイエット オウエン ベントウ : ジュウゴフン デ デキル
• 著者・編者: 井原裕子 著
• 著者標目: 井原, 裕子 イハラ, ユウコ ( 001135601 )典拠
• 出版事項: 東京 : 文化学園文化出版局
• 出版年月日等: 2017.5
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 71p
• 大きさ: 20×21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 弁当
• NDC10版: 596.4 : 食品．料理
• NDLC: Y73
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y73-L4004
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028156134; http://id.ndl.go.jp/bib/028156134
• 全国書誌番号: 22890236
• トーハンMARC番号: 33607383
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 健康的なダイエットのための、肉や卵と野菜を半々に詰めて、ごはんやパンは入れないお弁当を提案。１５分で作れて見た目もかわいい。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 井原 裕子 愛知県名古屋市出身。米国、英国に約8年在住した後、料理研究家のアシスタントを経て料理研究家に。食生活アドバイザー、ジュニア野菜ソムリエの資格を持つ。仕事を通じ、ダイエットをするには従来の野菜中心のいわゆるヘルシー食ではなく、たんぱく質と脂質が重要だと知り、以後、おいしくはもちろんのこと、...