ウォーキング超入門 : 特装版

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-07-424705-9
• タイトル: ウォーキング超入門 : 特装版
• タイトルよみ: ウォーキング チョウニュウモン : トクソウバン
• 著者・編者: 大山良徳 著
• 著者標目: 大山, 良徳, 1930- オオヤマ, ヨシノリ, 1930- ( 00064005 )典拠
• 出版事項: [東京] : 主婦の友社
• 出版年月日等: [2017]
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 62p
• 大きさ: 21cm
• 付属資料: 31p
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L6755
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028159363; http://id.ndl.go.jp/bib/028159363
• 全国書誌番号: 22967454
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: さあウォーキングが最高の季節がやってきました。これから健康にやせたい！健康診断の数値を良くしたい！１００歳までシャッキリとしたい！ひざや腰を歩いて改善したい！足裏から健康に！累計１３０万部突破！初心者向けの「魔法のパッドビギナー」に、大山式の神髄が書かれた「大山式ウォーキング」からポイントを抜粋した...