不安神経症・パニック障害が昨日より少し良くなる本

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7949-6971-2
• タイトル: 不安神経症・パニック障害が昨日より少し良くなる本
• タイトルよみ: フアン シンケイショウ パニック ショウガイ ガ キノウ ヨリ スコシ ヨク ナル ホン
• 著者・編者: ポール・デイヴィッド 著; 三木直子 訳
• 著者標目: David, Paul, 1970- ( 001272021 )典拠; 三木, 直子 ミキ, ナオコ ( 00985855 )典拠
• 出版事項: 東京 : 晶文社
• 出版年月日等: 2017.8
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 269p
• 大きさ: 19cm
• その他のタイトル: AT LAST A LIFE
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 件名標目: 不安障害 フアンショウガイ ( 01084829 )典拠
• NDC10版: 493.743 : 内科学
• NDLC: SC374
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: AT LAST A LIFE
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC374-L162
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028439825; http://id.ndl.go.jp/bib/028439825
• 全国書誌番号: 22946109
• トーハンMARC番号: 33648270
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 不安とは戦わなければ怖くない。口コミだけで世界中で圧倒的な支持！ 10年苦しんだ症状を克服した「回復への唯一の方法」とは。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: ポール・デイヴィット Anxiety no more運営者。インターネットを通じて、不安神経症（パニック障害、 全般性不安障害、社交不安障害を含む）に悩む人たちを支援し続けている。 世界的ミュージシャンでＤＪのニッキー・ロメロが本書を読んで、あらゆる治療を 試しても改善しなかった長年のパニック障害・...

目次

はじめに

第１章：私のストーリー

第２章：この症状は何？

・それはこういうことなのです……

第３章：ブレークスルー