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やせる!筋膜リリース : ダイエット編 (筋膜博士が教える決定版)

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やせる!筋膜リリース : ダイエット編

(筋膜博士が教える決定版)

国立国会図書館請求記号
Y75-L6654
国立国会図書館書誌ID
028507361
資料種別
図書
著者
竹井仁 著
出版者
自由国民社
出版年
2017.9
資料形態
ページ数・大きさ等
167p ; 21cm
NDC
595.6
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資料詳細

要約等:

◇このプログラムで ダイエット効果が劇的に上がる!--------------------[筋膜リリース]↓エクササイズ/ウォーキング↓[筋膜リリース]-------------------- ◆本書「はじめに」より やせたい! やせるためにはダイエットが大切。でもダイエットって、何なのでしょう?...

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目次

  • ◇このプログラムで

  • ダイエット効果が劇的に上がる!

  • --------------------

  • [筋膜リリース]

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-426-12370-3
タイトルよみ
ヤセル キンマク リリース : ダイエットヘン
著者・編者
竹井仁 著
シリーズタイトル
著者標目
竹井, 仁, 1966- タケイ, ヒトシ, 1966- ( 00733559 )典拠
出版年月日等
2017.9
出版年(W3CDTF)
2017