"ひざしばり寝るだけ"全身改善メソッド : 股関節の調節だけで、冷え性、肩コリ、腰痛を改善!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8142-0077-1
• タイトル: "ひざしばり寝るだけ"全身改善メソッド : 股関節の調節だけで、冷え性、肩コリ、腰痛を改善!
• タイトルよみ: "ヒザ シバリ ネル ダケ" ゼンシン カイゼン メソッド : コカンセツ ノ チョウセツ ダケ デ 、 ヒエショウ 、 カタコリ 、 ヨウツウ オ カイゼン !
• 著者・編者: 嵩和夫 著
• 出版事項: 東京 : BABジャパン
• 出版年月日等: 2017.10
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 91p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-L46934
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028523608; http://id.ndl.go.jp/bib/028523608
• 全国書誌番号: 23105881
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: ひざをしばって寝るだけ、座るだけで、全身の血行が良くなる！足組み、横寝、ガニ股、あぐら……、一見楽なような習慣姿勢が、大血管のある股関節を圧迫し、全身の血行不良を引き起こしています！付録の“魔法ベルト”を使ってひざをしばるだけで、股関節が正しい状態になり、冷え性、肩コリ、腰痛といった、長年の苦しみか...
• 著者紹介: 嵩 和夫 嵩 和夫（だけ かずお） 1945年9月6日 満州国安東生（引揚者） 幼稚園、小中学校を、竹原市忠海で育つ 広島県三原工業高等学校建築科卒 1964年 西松建設株式会社（東京）入社 1974年 西松建設株式会社（東京）退社 1975年 一級建築士取得 1976年 さんこう建築設計事務所開設...

目次

●“魔法ベルト”の使い方

●序章　ひざをしばると起こるコト

１　しばる方が血行がいい!?

２　姿勢と血行に関する重大な誤解

●第１章　“動けない”のに快適？