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ぽかトレ : ぽかぽかすれば、体は勝手にヤセたがる!

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ぽかトレ : ぽかぽかすれば、体は勝手にヤセたがる!

国立国会図書館請求記号
Y75-L6836
国立国会図書館書誌ID
028608046
資料種別
図書
著者
本島彩帆里 著
出版者
マガジンハウス
出版年
2017.11
資料形態
ページ数・大きさ等
125p ; 21cm
NDC
595.6
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資料詳細

要約等:

【体温プラス1℃温めれば、本来の「ヤセる力」を底上げ!】【ぽかぽかボディになれば、ダイエットも不調も、ぜんぶ解決】"きれいな人はみんな温めている"体温が低いままだと、手や足先が冷た~くなるだけでなく、肌の劣化、頭痛、慢性的な便秘、だるさ、肩こり、腰痛、免えき力低下、むくみなど、さまざまな不調につなが...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8387-2969-2
タイトルよみ
ポカトレ : ポカポカ スレバ カラダ ワ カッテ ニ ヤセタガル
著者・編者
本島彩帆里 著
著者標目
本島, 彩帆里 モトジマ, サオリ ( 001246696 )典拠
出版年月日等
2017.11
出版年(W3CDTF)
2017
数量
125p
大きさ
21cm
出版地(国名コード)
JP
本文の言語コード
jpn
件名標目
NDLC
対象利用者
一般
入手条件・定価
1300円
所蔵機関
国立国会図書館
請求記号
Y75-L6836
連携機関・データベース
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
書誌ID(NDLBibID)
028608046
全国書誌番号
22980378
トーハンMARC番号
33684231
目録規則
日本目録規則1987年版改訂版
整理区分コード
115

デジタル

要約等
【体温プラス1℃温めれば、本来の「ヤセる力」を底上げ!】【ぽかぽかボディになれば、ダイエットも不調も、ぜんぶ解決】“きれいな人はみんな温めている”◎制限するダイエットは無理!◎太りやすい◎不調が出やすい◎いつも続かない…そんな人も、本書で温めれば、自然と結果を出すことができます。寒い季節こそ、ぽかトレを通して、ぽかぽかボディを手に入れてください!
一般注記(コンテンツ)
電子書籍
製作者
マガジンハウス
製作年
2020-02-28
連携機関・データベース
出版情報登録センター : 出版情報登録センター(JPRO)
JP-eコード
89578000000000000587