食べてやせる!カリフラワーライスダイエット : おいしい低糖質レシピ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-594-61226-9
• タイトル: 食べてやせる!カリフラワーライスダイエット : おいしい低糖質レシピ
• タイトルよみ: タベテ ヤセル カリフラワー ライス ダイエット : オイシイ テイトウシツ レシピ
• 著者・編者: [金本郁男] [監修]; [石川みゆき] [料理]
• シリーズタイトル: 扶桑社ムック
• 出版事項: 東京 : 扶桑社
• 出版年月日等: 2017.11
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 64p
• 大きさ: 26cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 痩身法; 料理(蔬菜); カリフラワー
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり 索引あり
• 入手条件・定価: 1000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-L41867
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028624603; http://id.ndl.go.jp/bib/028624603
• 全国書誌番号: 22992526
• トーハンMARC番号: 07399326
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 1カ月半で－４．６㎏減！ ２カ月半で７kg減！ 実際にカリフラワーライスを取り入れてダイエットに成功した３人を掲載。低糖質、低カロリーで、満足感が高い「カリフラワーライス」は、カリフラワーをポロポロにするだけ。見た目がライスのようで、どんな料理にも合うので、ご飯と置き換えるだけで無理なくダイエットに...