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図書

100歳まで生きる手抜き論 : ようやくわかった長寿のコツ (幻冬舎新書 ; よ-5-1)

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100歳まで生きる手抜き論 : ようやくわかった長寿のコツ

(幻冬舎新書 ; よ-5-1)

国立国会図書館請求記号
Y75-L6876
国立国会図書館書誌ID
028649916
資料種別
図書
著者
吉沢久子 著
出版者
幻冬舎
出版年
2017.11
資料形態
ページ数・大きさ等
162p ; 18cm
NDC
498.38
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資料詳細

要約等:

“いい加減”でないと、100年もたない-。体の調子が悪いときはすぐ寝る、「仕方ない」は魔法の言葉、お惣菜や市販品もどんどんとり入れる…。今も現役で活躍する生活評論家の著者が、長生きの秘訣を紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-344-98478-3
タイトルよみ
ヒャクサイ マデ イキル テヌキロン : ヨウヤク ワカッタ チョウジュ ノ コツ
著者・編者
吉沢久子 著
シリーズタイトル
著者標目
吉沢, 久子, 1918-2019 ヨシザワ, ヒサコ, 1918-2019 ( 00098136 )典拠
出版事項
出版年月日等
2017.11
出版年(W3CDTF)
2017
数量
162p
大きさ
18cm
出版地(国名コード)
JP
本文の言語コード
jpn
NDLC
対象利用者
一般
入手条件・定価
780円
所蔵機関
国立国会図書館
請求記号
Y75-L6876
連携機関・データベース
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
書誌ID(NDLBibID)
028649916
全国書誌番号
22983359
トーハンMARC番号
33691825
目録規則
日本目録規則1987年版改訂版
整理区分コード
115

記録メディア

要約等
一度きりの人生、誰もが100歳まで元気に生きたいと願うが、それが叶うのはほんの一握り。ならば長生きできる人と、そうでない人は一体何が違うのか?今も現役で活躍する生活評論家の著者は「長生きの秘訣は、いい意味での“手抜き”にある」と言う。人間関係だけでなく、掃除や料理においても力が抜けていて、かなり“いい加減”なのだ。「体の調子が悪いときはすぐ寝る」「『仕方ない』は魔法の言葉」「義理のおつき合いはしない」「人のよいところを見て、嫌な面は気にしない」「お惣菜や市販品もどんどんとり入れる」等々、心と体が軽くなること請け合いの一冊。
コレクション(共通)
コレクション(障害者向け資料:レベル1)
コレクション(障害者向け資料:レベル2)
製作者
堺市立健康福祉プラザ 視覚・聴覚障害者センター
製作年
2017-12-21
製作年(W3CDTF)
2017-12-21
記録形式
資料種別: 220:音声デイジー
貸出形態: 05:CD
著作権情報
第37条3項の権利制限
所蔵機関
サピエ図書館
連携機関・データベース
全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索