キレイ!筋膜リリース : ビューティー編

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-426-12392-5
• タイトル: キレイ!筋膜リリース : ビューティー編
• タイトルよみ: キレイ キンマク リリース : ビューティーヘン
• 著者・編者: 竹井仁 著
• シリーズタイトル: 筋膜博士が教える決定版
• 著者標目: 竹井, 仁, 1966- タケイ, ヒトシ, 1966- ( 00733559 )典拠
• 出版事項: 東京 : 自由国民社
• 出版年月日等: 2017.12
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 159p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 美容術; ストレッチング
• NDC10版: 595.5 : 理容．美容
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L6980
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028704268; http://id.ndl.go.jp/bib/028704268
• 全国書誌番号: 22998562
• トーハンMARC番号: 33703432
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: ◆シリーズ50万部突破のベストセラー!テレビでも大人気の「筋膜博士」が教える「自分でできる筋膜リリース」メソッドに待望の「ビューティー編」が登場。たるみ、シワ、ほうれい線もスッキリリセット！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 竹井 仁 理学療法士、医学博士、OMPT(国際整形徒手理学療法士)、 FMT(筋膜マニピュレーション国際インストラクター)、 GPTH.O.I(ゴルフフィジオセラピスト・オフィシャルインストラクター) 1987年 理学療法士となる。 1997年 筑波大学大学院修士課程修了(リハビリテーション修士)。...

目次

1 きれいになりたい

2 たるみの原因(1)筋膜のよじれ

3 たるみの原因(2)姿勢の悪さと筋肉のバランス不良

4 たるみの原因(3)加齢などによる皮膚の衰え

5 リンパ改善筋膜リリースとリンパマッサージ