便秘解消の毎日ごはん : 食べてすっきり、おなかにやさしい

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7895-1881-9
• タイトル: 便秘解消の毎日ごはん : 食べてすっきり、おなかにやさしい
• タイトルよみ: ベンピ カイショウ ノ マイニチ ゴハン : タベテ スッキリ オナカ ニ ヤサシイ
• 著者・編者: 川邉正人 病態監修; 髙橋德江 栄養指導・献立
• シリーズタイトル: 食事療法はじめの一歩シリーズ
• 著者標目: 高橋, 徳江 タカハシ, トクエ ( 01113784 )典拠
• 出版事項: 東京 : 女子栄養大学出版部
• 出版年月日等: 2018.2
• 出版年（W3CDTF）: 2018
• 数量: 111p
• 大きさ: 24cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 便秘; 食餌療法
• NDC10版: 493.46 : 内科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 慢性便秘症診療ガイドライン2017対応
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L7064
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028768760; http://id.ndl.go.jp/bib/028768760
• 全国書誌番号: 23009750
• トーハンMARC番号: 33716434
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 女性に多いといわれている便秘、じつは筋力が落ちた高齢者にもとっても多いんです。 便秘に効く食べ物といえば、食物繊維の多い食べ物やヨーグルトなどが挙げられますが、継続して摂るのは難しいもの。無理なく続く献立を紹介します。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

第1章 便秘って、どんなもの？

◇病気の基礎知識

◇食事のポイント

◇生活のポイント ほか

第2章 便秘にはどんな食事がいいの？