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図書

1日5分でOK!小中学生のためのらくストレッチ : ケガをしない!運動神経がよくなる! (GAKKEN SPORTS BOOKS)

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1日5分でOK!小中学生のためのらくストレッチ : ケガをしない!運動神経がよくなる!

(GAKKEN SPORTS BOOKS)

国立国会図書館請求記号
YU81-L1304
国立国会図書館書誌ID
028814422
資料種別
図書
著者
石橋秀幸 著
出版者
学研プラス
出版年
2018.3
資料形態
ページ数・大きさ等
96p ; 21cm
NDC
781.4
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資料に関する注記

付属資料:

DVDビデオディスク(1枚 12cm)

資料詳細

要約等:

小中学生がDVDを見ながら1日5分でできるストレッチを紹介。ケガをせずに、各スポーツでのパフォーマンスの向上が望める。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

石橋秀幸 広島東洋カープで15年間トレーニングコーチを務め、現在は慶應義塾大学スポーツ医学研究センター研究員。神奈川大学人間科学部講師を兼務する。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-05-800885-0
タイトルよみ
イチニチ ゴフン デ オーケー ショウチュウガクセイ ノ タメ ノ ラクストレッチ : ケガ オ シナイ ウンドウ シンケイ ガ ヨク ナル
著者・編者
石橋秀幸 著
シリーズタイトル
著者標目
石橋, 秀幸 イシバシ, ヒデユキ ( 01108607 )典拠
出版年月日等
2018.3
出版年(W3CDTF)
2018