身体(からだ)のデザインに合わせた自然な呼吸法 : アレクサンダー・テクニークで息を調律する

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7529-9000-0
• タイトル: 身体(からだ)のデザインに合わせた自然な呼吸法 : アレクサンダー・テクニークで息を調律する
• タイトルよみ: カラダ ノ デザイン ニ アワセタ シゼン ナ コキュウホウ : アレクサンダー テクニーク デ イキ オ チョウリツ スル
• 著者・編者: リチャード・ブレナン 著; 稲葉俊郎 監訳
• 著者標目: Brennan, Richard ( 001229993 )典拠; 稲葉, 俊郎, 1979- イナバ, トシロウ, 1979- ( 001272825 )典拠
• 出版事項: 横須賀 : 医道の日本社
• 出版年月日等: 2018.4
• 出版年（W3CDTF）: 2018
• 数量: 143p
• 大きさ: 26cm
• その他のタイトル: 身体のデザインに合わせた自然な呼吸法 シンタイ ノ デザイン ニ アワセタ シゼン ナ コキュウホウ; How to Breathe
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 件名標目: アレクサンダーテクニーク アレクサンダー テクニーク ( 001292089 )典拠; 呼吸 コキュウ ( 00566502 )典拠
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: How to Breathe
• 書誌注記: 文献あり 索引あり
• 入手条件・定価: 2400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-L452
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028905951; http://id.ndl.go.jp/bib/028905951
• 全国書誌番号: 23053524
• トーハンMARC番号: 33749662
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 人間の呼吸は１日約２万回。間違った呼吸をしていませんか？ アレクサンダー・テクニークの指導者が、生きる力をもっと高める穏やかで効率的な呼吸法を、水彩画のやさしいタッチで描かれたイラストを交えて紹介します。（提供元: サピエ図書館資料検索）

目次

・呼吸の大切さ

・呼吸はどのように作用するか

・呼吸の達人

・習慣と誤解

・呼吸の問題点