うつの常識を疑ってみよう : この3つから見直してみませんか!あなたの治療

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-341-08701-2
• タイトル: うつの常識を疑ってみよう : この3つから見直してみませんか!あなたの治療
• タイトルよみ: ウツ ノ ジョウシキ オ ウタガッテ ミヨウ : コノ ミッツ カラ ミナオシテ ミマセンカ アナタ ノ チリョウ
• 著者・編者: 後生川礼子 著; 井原裕 対談
• 著者標目: 後生川, 礼子, 1978- ゴショウガワ, レイコ, 1978- ( 001221566 )典拠; 井原, 裕 イハラ, ヒロシ ( 01068058 )典拠
• 出版事項: 東京 : ごま書房新社
• 出版年月日等: 2018.6
• 出版年（W3CDTF）: 2018
• 数量: 206p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: うつ病 ウツビョウ ( 01190900 )典拠
• NDC10版: 493.764 : 内科学
• NDLC: SC377
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC377-L664
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028988871; http://id.ndl.go.jp/bib/028988871
• 全国書誌番号: 23067729
• トーハンMARC番号: 33770125
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「うつ」カウンセラーが患者が直面している疑問や不安を「精神科医」に訊く患者サイドに立った「読む治療薬」。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 後生川礼子 看護師。うつ克服専門カウンセラー。1978年熊本県宇城市生まれ。私立鎮西高校卒業。熊本市医師会看護専門学校卒業後、結婚。3児の母として仕事と育児の両立をしながら生活していた35歳の時、突然「重度鬱」と診断される。試行錯誤しながら、鬱を克服する。「うつ克服専門カウンセラー」として一人一人と...

目次

●「うつ克服」は「生活習慣」の改善から！

「食生活」「運動」「睡眠」、見直したいこの3つのキーワード！

●後生川・井原「うつ」対談

診断について／精神科医とは／薬・薬物療法について／生活習慣について／精神療法について／激励禁忌について／家族のサポートについて ほか

●アンケート（元当事者の声）