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イラスト版子どものストレスに対応するこつ : 家庭・学校ですぐに使える47のストレスマネジメント

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イラスト版子どものストレスに対応するこつ : 家庭・学校ですぐに使える47のストレスマネジメント

国立国会図書館請求記号
Y11-N18-L361
国立国会図書館書誌ID
028997551
資料種別
図書
著者
安川禎亮, 吉川和代 著
出版者
合同出版
出版年
2018.6
資料形態
ページ数・大きさ等
111p ; 26cm
NDC
146.82
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資料詳細

要約等:

不安になったり、腹が立ったり、緊張したり……日々の生活で気づかないうちに抱えているさまざまな“ストレス”。“ストレス”と聞くと、イライラしたりドキドキ不安を感じたり、よくないものと思うかもしれません。でも、自分でコントロールできれば、そのストレスを乗り越えられるのです。学校や家庭でよくあるシーンを取...

著者紹介:

安川禎亮 北海道教育大学大学院教育学研究科教授、臨床心理士。同志社大学文学部卒業、兵庫教育大学大学院学校教育研究科修了。小学生から高齢者までさまざまな状況にある方々のカウンセリングに従事。2007年からストレスマネジメントを治療に導入。吉川和代 奈良県五條市立宇智小学校養護教諭。奈良県ストレスマネジ...

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目次

  • 第1章 ストレスってなんだろう?

  • 第2章 からだを動かしてみよう

  • 第3章 考え方を変えてみよう

  • 第4章 行動を変えてみよう

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-7726-1310-1
タイトルよみ
イラストバン コドモ ノ ストレス ニ タイオウ スル コツ : カテイ ガッコウ デ スグ ニ ツカエル ヨンジュウナナ ノ ストレス マネジメント
著者・編者
安川禎亮, 吉川和代 著
著者標目
安川, 禎亮, 1959- ヤスカワ, サダアキ, 1959- ( 001154257 )典拠
吉川, 和代, 養護教諭 ヨシカワ, カズヨ, ヨウゴ キョウユ ( 001293467 )典拠
出版年月日等
2018.6
出版年(W3CDTF)
2018
数量
111p