からだが硬い人のヨガ : ほぐしエクササイズで憧れのヨガのポーズがとれるようになる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8399-6671-3
• タイトル: からだが硬い人のヨガ : ほぐしエクササイズで憧れのヨガのポーズがとれるようになる
• タイトルよみ: カラダ ガ カタイ ヒト ノ ヨガ : ホグシ エクササイズ デ アコガレ ノ ヨガ ノ ポーズ ガ トレル ヨウニ ナル
• 著者・編者: RIE 監修
• 版: 新版
• 著者標目: RIE ( 001149208 )典拠
• 出版事項: 東京 : マイナビ出版
• 出版年月日等: 2018.6
• 出版年（W3CDTF）: 2018
• 数量: 159p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: ヨーガ
• NDC10版: 498.34 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 初版: マイナビ 2014年刊
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L7593
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029019510; http://id.ndl.go.jp/bib/029019510
• 全国書誌番号: 23070118
• トーハンMARC番号: 33778502
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: からだが硬くてヨガなんてできない、ヨガが苦手という人が、憧れのヨガポーズがとれるようになる！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 綿本ヨーガスタジオ RIE 日本ヨーガ瞑想協会会長・綿本彰氏が主宰の「綿本ヨーガスタジオ」の講師。 解剖学的観点から見るポーズの正確な姿勢を熟知しており、理論に基づいたていねいな指導が人気。 ○日本ヨーガ瞑想協会 ヨーガ指導者トレーニング(綿本彰)修了 ○アジャストメント指導者トレーニング(...