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オブザベーションを極めて、上達する!ボルダリング

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オブザベーションを極めて、上達する!ボルダリング

国立国会図書館請求記号
YU47-L4312
国立国会図書館書誌ID
029123597
資料種別
図書
著者
岡野寛 監修
出版者
ナツメ社
出版年
2018.9
資料形態
ページ数・大きさ等
191p ; 21cm
NDC
786.16
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資料に関する注記

付属資料:

DVDビデオディスク(1枚 12cm)

資料詳細

要約等:

ボルダリングを上達させるためには、一癖あるホールドやコースをどう攻略していくかという事が非常に重要です。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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目次

  • Part1 ボルダリングの基本知識

  • Part2 実践テクニック

  • Part3 課題を登ろう

  • Part4 中級者におすすめのトレーニング

  • Part5 3級以上の難課題&強傾斜壁にチャレンジ!

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8163-6520-1
タイトルよみ
オブザベーション オ キワメテ ジョウタツ スル ボルダリング
著者・編者
岡野寛 監修
著者標目
岡野, 寛, 1974- オカノ, ヒロシ, 1974- ( 001301844 )典拠
出版年月日等
2018.9
出版年(W3CDTF)
2018
数量
191p